熱中症にご注意を！ 今年の夏も猛暑が 続きそうです。
ちなみに昨年6-8月の平均気温は、平年より2℃近く高く、観測史上もっとも暑い夏となりました。今年はさらに、暑くなる可能性があるということです。
その前兆はすでに始まっていて、今年4月は過去120年で、もっとも暑く、平年よりも2.76℃も高くなりました。
この夏、猛暑が予想される理由は、ラニーニャ現象により、太平洋高気圧が発達する可能性があるから、とのこと。
でも、長い目で見て、地球温暖化が進んでいるということは、毎年、史上最高の暑さなってもおかしくありません。
急に暑くなると、身体が暑さに慣れておらず熱中症の危険が高まります。そうならないためには、汗をかいて体温調節をうまくできるようになっておくこと。軽い運動や、少し長めに湯船に浸かって汗をかき、水や塩分をしっかり摂って、暑さに対応できるようにしておきましょう。
